Ninguém me sabotará!!

Eu estou lutando pra emagrecer. Aí vem o lindo do meu irmão, que perdeu 24kg e quer me sabotar. Me pediu pra eu comprar lanchinhos eu não comprei. Pois ele foi à padaria e comprou sonhos, pães com cobertura de queijo, biscoitinhos doce, queijo mussarela e mortadela. O sonho da padaria perto daqui de casa é o melhor sonho que já comi... ele tá lá na geladeira. Mas eu nem quero HAHAHAHA. O plano dele FAIL.

Peso

89kg. Bom demais.

O que é RA?

RA é você sair para lanchar com seus amigos, ver todos eles pedindo cachorro-quente e x-bacon. acompanhado daquela Coca e você pedir um sanduíche de pão sírio recheado com frango, pasta de ricota, cenoura e milho, acompanhado com suco de tangerina.
E tava um delícia!!!! hahaha doida pra me ver daqui a alguns meses. Será que vou ter emagrecido?

1ª Meta!

1ª META- 85KG:
Presentinho:  Perfume (Glamour do Boticário)

Informações.

Descobri que a minha balança tá alterada. A bichinha pesa 1 kg a mais. Meu irmão foi à sua consulta com a nutricionista hoje pela manhã e se pesou antes para conferir. Lá deu essa diferença. Eu confio e prefiro acreditar na de lá rsrsrs doce ilusão de estar 1kg mais magra.  Gente, ele perdeu mais de 20 kg em 6 meses. Atualmente tá com meu peso.
Outra coisa, to pesando 90.5 na balança, o que na realidade é 89.5 hahahaha. To comendo bem, sem grandes desejos e sem sofrimento. Nada de compulsão, nem alteração de humor. Uma coisa que estou fazendo questão de observar é a quantidade de água que estou tomando. To sempre com uma garrafinha de 500 ml por perto.

O ato de beliscar.

Não é desse beliscar que estou falando, mas daquele que você tá no sofá e sente vontade de comer ( não é fome), aí vai lindamente na geladeira e come uma fatia de queijo. Um tempinho depois pega um pacote de batata na dispensa e devora rapidinha. 20 minutos demais come colheradas de leite condensado. É desse beliscar que estou falando e evitando ao máximo.
Estou até na dúvida se isso é beliscar ou compulsão alimentar. Mas o que importa é que quero parar com isso.

Novidades.

Eu sabia que tinha engordado, mas não tinha noção do quanto, já que eu não tinha balança. Pois é, eu não tinha, pq agora eu tenho! UHUUULLLL. Mas quando subi na  bichinha a alegria sumiu. Estou pesando 91.6. Eu nunca pesei isso, meu máximo tinha sido 90 kg. Agora só me resta muita força de vontade e perseverança. Acredito que com a balança em casa vou ter um controle maior, já que me pesarei com mais frequência, aí vou tendo uma noção.
Eu sou besta visse, fico subindo sempre que passo por ela. Subi antes de fazer xixi, depois do xixi. Antes de almoçar, depois de almoçar. Sou matuta mesmo.
Mas bora cuidar da alimentação e fazer exercício. O segredo é esse!!

Dúvidas e dica.

Dúvida:
Quem tá de regime pode comer chocotone com leite condensado?
Quem tá de regime pode comer torta alemã?
Quem tá de regime pode comer feita uma porquinha?

Dica:
Use protetor solar. Não seja burra que nem eu, que fui a praia querendo ficar nega e to feito um camarão.

A volta.

Abandonei mesmo aqui. Pois é, relaxei totalmente na minha alimentação, engordei bem, não sei quanto, mas as roupas dizem que foi algo significativo. E to meio doida, pq passo a maior parte do dia sozinha em casa com uma monte comida boa. Eu tenho compulsão alimentar, isso é certo, pq eu não paro de comer. Ontem foi o niver do meu irmão. É tanto bolo, salgado,... ainda tem panetones, queijos deliciosos, sobremesas aqui.. fico querendo comer tudo de uma vez só. Gorda é uma merda. Mas, pensando no futuro, tenho que fechar a boquinha. Minha formatura é no meio do ano, então necessito perder peso. Vou tentar continuar com o blog, por sei que é um incentivo danado. Também tenho que encontrar um exercício físico que me agrade, vou acabar indo para uma academia mesmo, irei ver ainda.
Enquanto isso vou caminhar, sei que andar 30, 40 minutos não é grande coisa, porém é melhor que ficar parada.