Consulta

Sexta fui ao endocrino. Eu saí da consulta péssima, com raiva por estar com 86,70kg, por saber que vou ter que ralar muito para emagrecer, por saber que não vou poder comer tudo que quero em qualquer horário... que droga. Entretanto, eu gostei de algumas dicas que ele me deu, como, por exemplo, evitar refrigerante para não aumentar o tamanho do estômago e comer frutas após o almoço e jantar. Enfim, agora é uma batalha minha. Vamos ver o que da para perder daqui para o Natal!!